Cum obții consultații gratuite pentru depresie în România? 3 metode prin care te poți programa fără plata
Depresia este una dintre acele afecțiuni despre care mulți oameni vorbesc abia când ajung la capătul puterilor. De cele mai multe ori, amânarea are un motiv foarte simplu: consultațiile sunt prea scumpe, greu de accesat sau complicat de organizat.
Așa ajung mulți oameni să mai amâne încă o lună. Apoi încă una. Apoi amanarea se transforma in ani.
Dar când stările revin, se adâncesc sau încep să îți schimbe felul în care dormi, muncești, vorbești cu oamenii și îți trăiești viața, merită să cauți claritate.
Mai jos găsești câteva variante prin care poți beneficia de ajutor de specialitate gratuit în România pentru depresie:
Aceasta este cea mai silențioasă și periculoasă formă de depresie. Nu da semne evidente ca ar fi parte din viața ta. Te lasă să mergi înainte, dar te golește pe interior până când devii o fantomă a propriei tale persoane. Chiar și tu ai putea trăi cu ea chiar acum, confundând-o cu „viața de adult”.
Metoda 1: Biletul de trimitere prin Casa de Asigurări de Sănătate (CNAS)
Dacă ești salariat, student sau asigurat medical în România, ai dreptul legal la consultații psihiatrice și ședințe de psihoterapie decontate.
Cum funcționează: Mergi mai întâi la medicul de familie și soliciți un bilet de trimitere către Psihiatrie. Cu acest bilet, te poți programa la orice medic psihiatru care se află în contract cu Casa de Asigurări (fie din spitalele de stat, fie din clinicile private decontate).
Consultația la psihiatru este 100% gratuită, iar dacă acesta consideră necesar, îți poate recomanda mai departe un pachet de ședințe de psihoterapie decontate.
Dezavantajul principal ține de birocrație, listele lungi de așteptare, care pot dura luni de zile, și numărul limitat de locuri decontate pe care clinicile le primesc lunar de la CAS.
Cu toate acestea, este o metodă care merită încercată și care a prins multă popularitate, mai ales în rândul tinerilor.
Metoda 2: Consultația gratuită la institutul nostru (Fără bilet de trimitere)
Dacă nu vrei să aștepți, una dintre cele mai rapide opțiuni din România este institutul nostru. Aici poți începe printr-o consultație telefonică inițială complet gratuită, fără să ai nevoie de bilet de trimitere de la medicul de familie. Te programezi în funcție de timpul tău.
Institutul nostru este pionier al Neurofeedback-ului în România, recunoscut pentru că folosește cel mai avansat sistem de Brain Mapping din Europa – o scanare qEEG ce analizează peste 80.000 puncte de date din 47 arii ale creierului în doar 14 minute.
Spre deosebire de testele psihiatrice bazate pe interviu, această metodă îți arată exact, în date clare, ce rețele cerebrale funcționează dezechilibrat și provoacă depresia și cum o poți trata precis de la sursa, cu recomandări personalizate pe unicitatea creierului tău.
Până în prezent, peste 20.000 de pacienți cu depresie, anxietate, ADHD, burnout, insomnie și alte dificultăți neuropsihice au apelat la metodele noastre.
Pentru a veni în sprijinul celor care au nevoie de claritate, echipa institutului oferă o primă consultație gratuită cu specialiștii lor.
Tot ce trebuie să faci este să completezi acest formular rapid.
Scopul sau este de a ajuta echipa de specialiști să înțeleagă mai bine prin ce treci, ce simptome ai și care este istoricul tău, înainte de a avea consultatia telefonica gratuita.
În plus, dacă ulterior decizi să urmezi antrenamentele lor cerebrale (Antrenamente cerebrale) pentru a trata cauza depresiei de la sursă, primele două ședințe sunt, de asemenea, gratuite.
Metoda 3: Abonamentele corporate și decontarea pe firmă
O altă variantă pe care mulți români o trec cu vederea se poate afla chiar la locul de muncă.
În ultimii ani, tot mai multe companii mari și medii au început să includă sănătatea mintală în pachetele de beneficii pentru angajați: abonamente medicale private, consultații la psihiatrie, ședințe de consiliere, programe de wellbeing sau servicii de tip EAP, adică Employee Assistance Program.
Dacă ești angajat, merită să verifici la departamentul de Resurse Umane ce include exact pachetul tău de beneficii. Uneori, abonamentele medicale private, pot include acces la psihiatrie, psihologie clinică, consiliere sau evaluări specifice.
Alteori, compania poate oferi separat un număr de ședințe de consiliere decontate, o platformă de wellbeing sau un buget flexibil pe care îl poți folosi pentru servicii de sănătate.
Dacă ești antreprenor sau ai o firmă, lucrurile pot fi analizate și din perspectiva decontării. Abonamentele medicale private și asigurările voluntare de sănătate pentru angajați au tratament fiscal specific și pot fi încadrate, în anumite condiții, în limita echivalentului în lei a 400 euro pe an pentru fiecare angajat, conform materialelor ANAF privind modificările Codului fiscal.
Alte cheltuieli pentru sănătatea angajaților pot intra, în funcție de caz, la cheltuieli sociale, deductibile în limita unei cote de până la 5% aplicate asupra cheltuielilor cu salariile personalului.
Nu amâna momentul în care ceri ajutor
Când treci prin depresie, cel mai greu pas este adesea primul: să recunoști că ai nevoie de ajutor și să afli unde poți merge mai departe.
Vestea bună este că în România există mai multe variante prin care poți începe gratuit, fie prin sistemul de stat, fie prin beneficiile de la locul de muncă, fie printr-o consultație inițială la institutul nostru.
Important este să alegi o variantă și să începi de undeva. Dacă stările pe care le trăiești îți afectează somnul, energia, concentrarea, munca, relațiile sau felul în care te simți în propria viață, ai nevoie de claritate cât mai devreme.
Vrei să afli mai multe detalii?
Programează-te acum pentru o discuție telefonică gratuită de 15 minute cu unul din specialiștii noștri să vezi ce investigație sau terapie se potrivește situației tale.
Discuția este lipsită de obligații, are scop informativ ca să te putem ajuta să iei cea mai bună decizie pentru sănătatea ta fizică și mentală.
