La malattia di Lyme (borreliosi) - cause, sintomi, diagnosi e trattamento
Ti ha morso una zecca? I sintomi della malattia di Lyme (borreliosi) in ogni fase, come si arriva alla diagnosi corretta e quale trattamento funziona.
Nota per i suoi sintomi variabili e a volte elusivi, la malattia di Lyme è una patologia provocata da un batterio chiamato Borrelia burgdorferi, che viene trasmesso dalle zecche. Questa malattia può interessare un'ampia gamma di sistemi dell'organismo, dalla pelle e dalle articolazioni fino al sistema nervoso centrale, provocando sintomi variabili e a volte gravi.
La malattia di Lyme è stata identificata per la prima volta nella cittadina di Lyme, in Connecticut, negli Stati Uniti, nel 1975, quando un gruppo di bambini presentò sintomi insoliti, tra cui febbre, un'eruzione cutanea circolare e problemi articolari. Questi sintomi hanno dato il via a un'indagine che ha portato all'identificazione e alla descrizione della malattia. Allo stesso tempo i ricercatori hanno scoperto che questi sintomi erano associati ai morsi di zecca, aprendo la strada alla comprensione della natura e della trasmissione della malattia.
Si tratta di una patologia complessa che ha incuriosito e messo alla prova medici e ricercatori fin dalla sua scoperta. Comprendere il modo in cui questa malattia si sviluppa e colpisce l'organismo è essenziale per diagnosticare e curare i pazienti in modo efficace.
Cause e fattori di rischio della malattia di Lyme
La malattia di Lyme, o borreliosi di Lyme, è una patologia infettiva causata dai batteri del genere Borrelia, principalmente Borrelia burgdorferi in America del Nord e Borrelia afzelii o Borrelia garinii in Europa e in Asia. Trasmesso dalle zecche, questo batterio può penetrare nel corpo umano attraverso il morso di una zecca infetta.
Le zecche sono gli ospiti principali del batterio Borrelia. Quando una zecca infetta morde una persona, i batteri possono essere trasferiti nel flusso sanguigno umano. Se la malattia non viene diagnosticata e curata nelle fasi iniziali, i batteri possono migrare attraverso il corpo e provocare una varietà di sintomi.
I fattori di rischio della malattia di Lyme comprendono:
- Esposizione a Zecche Infestate: Essendo trasmessa dalle zecche, la malattia di Lyme è più frequente nelle zone in cui questi parassiti sono presenti in gran numero, come i boschi, le aree con erba alta e le aree con vegetazione fitta.
- Attività all'Aperto: Le persone che trascorrono molto tempo all'aperto, come chi fa escursioni, caccia, pesca o giardinaggio, sono esposte a un rischio maggiore di essere morse dalle zecche e, di conseguenza, di contrarre la malattia di Lyme.
- Stagione e Clima: La malattia di Lyme è più frequente nella stagione calda, in primavera e in estate, quando le zecche sono più attive e le persone trascorrono più tempo all'aperto. Inoltre, le zone con umidità elevata e clima temperato favoriscono lo sviluppo delle zecche e dei batteri che esse ospitano.
- Mancanza di Protezione: La mancanza di misure di protezione contro le zecche, come indossare abiti a maniche lunghe e pantaloni lunghi, utilizzare repellenti per zecche e controllare il corpo alla ricerca di zecche dopo le attività all'aperto, può aumentare il rischio di morsi e, di conseguenza, di infezione da Borrelia.
- Zone Endemiche: Le persone che vivono o viaggiano in zone endemiche per la malattia di Lyme, come alcune regioni degli Stati Uniti d'America, dell'Europa e dell'Asia, sono esposte a un rischio maggiore di infezione.
Anche se la trasmissione diretta da persona a persona è estremamente rara, esistono alcune modalità attraverso cui ciò può avvenire, ma questi casi sono molto poco frequenti e non rappresentano un fattore significativo nella diffusione della malattia. Ecco alcune possibilità attraverso cui la malattia di Lyme potrebbe essere trasmessa da persona a persona:
- Trasmissione verticale: Esistono alcune prove che i batteri Borrelia burgdorferi possano essere trasmessi da una madre infetta al bambino non ancora nato. Tuttavia, questo tipo di trasmissione è raro e non è considerato una modalità significativa di diffusione della malattia di Lyme.
- Trasmissione attraverso sangue contaminato: In teoria è possibile che i batteri Borrelia vengano trasmessi attraverso trasfusioni di sangue o di altri emoderivati da una persona infetta a un'altra. Tuttavia, questi casi sono estremamente rari e vengono adottate rigorose misure di sicurezza per prevenire la trasmissione dell'infezione durante la donazione e la trasfusione di sangue.
- Trasmissione attraverso il contatto sessuale: Esistono alcuni casi segnalati in cui la malattia di Lyme è stata associata alla trasmissione attraverso il contatto sessuale. Tuttavia, questa via di trasmissione è considerata rara e non è ritenuta un fattore significativo nella diffusione della malattia.
È importante adottare misure preventive per ridurre il rischio di morsi di zecca e, di conseguenza, della malattia di Lyme, come evitare le zone con un'elevata densità di zecche, utilizzare repellenti e controllare periodicamente il corpo alla ricerca di zecche dopo l'esposizione all'ambiente esterno.
I sintomi della malattia di Lyme
I sintomi della malattia di Lyme possono variare in base allo stadio e alla gravità dell'infezione. È importante ricordare che non tutti i pazienti infettati dai batteri Borrelia burgdorferi presentano gli stessi sintomi o nello stesso ordine. Di seguito sono elencati i sintomi comuni associati a ciascuno stadio della malattia di Lyme:
Stadio I: la fase precoce o localizzata
- Eruzione da eritema migrante: Circa il 70-80% delle persone infettate dalla malattia di Lyme sviluppa un'eruzione caratteristica a forma di anello rosso o di macchie che si estende intorno al punto del morso di zecca. Questa eruzione può comparire in qualsiasi punto del corpo ed è spesso indolore o leggermente pruriginosa.
- Sintomi simil-influenzali: Possono comparire sintomi simili a quelli dell'influenza, come febbre, brividi, stanchezza, mal di testa e dolori muscolari e articolari.
Stadio II: la disseminazione dell'infezione
- Eruzioni cutanee multiple: Possono comparire più lesioni cutanee, di solito in zone del corpo diverse dal punto iniziale del morso di zecca.
- Dolori e gonfiori delle articolazioni: Alcune persone possono avere dolori articolari ricorrenti e gonfiori, noti come artrite di Lyme.
- Sintomi neurologici: Possono comparire sintomi neurologici, come intorpidimento o formicolio agli arti, paralisi facciale o infiammazione dei nervi cranici, che possono portare a mal di testa intensi o a disturbi della vista.
Stadio III: lo stadio cronico
- Artrite cronica: I dolori articolari ricorrenti possono evolvere verso una forma cronica di artrite di Lyme, caratterizzata da infiammazione e deterioramento delle articolazioni, in particolare a livello delle ginocchia.
- Disturbi neurologici: I sintomi neurologici possono diventare più gravi e possono includere difficoltà di concentrazione e di memoria, disturbi del sonno, depressione o ansia e problemi di coordinazione motoria.
È importante consultare un medico se sospetti di soffrire della malattia di Lyme o se presenti uno qualsiasi di questi sintomi. La diagnosi e il trattamento precoci possono aiutare a prevenire le gravi complicanze associate alla malattia di Lyme.
La diagnosi della borreliosi
La diagnosi della malattia di Lyme può essere complessa e a volte difficile, perché i sintomi possono variare e possono imitare altre patologie. Il processo diagnostico può prevedere più fasi, tra cui:
- Anamnesi Medica ed Esame Obiettivo: Il medico raccoglierà un'anamnesi dettagliata per comprendere i sintomi del paziente, l'esposizione alle zecche e altri fattori di rischio. Può essere effettuato un esame obiettivo per cercare segni fisici della malattia, come le caratteristiche eruzioni cutanee.
- Test Sierologici: I test sierologici vengono spesso utilizzati per individuare anticorpi specifici contro i batteri Borrelia burgdorferi nel sangue del paziente. I test utilizzati più di frequente comprendono il test ELISA (Enzyme-Linked Immunosorbent Assay) e il test Western Blot. È importante sottolineare che questi test possono a volte dare risultati falsi positivi o falsi negativi, in particolare nelle fasi iniziali dell'infezione.
- Conferma Clinica: La diagnosi clinica può essere confermata in base ai sintomi specifici del paziente, alla sua storia clinica e ai risultati dei test sierologici.
- Coltura e Test Diretti: In alcuni casi il medico può tentare di coltivare i batteri Borrelia burgdorferi a partire da campioni di sangue o da altri tessuti prelevati dal paziente. Tuttavia, questo metodo è spesso inefficace nelle fasi iniziali della malattia e può richiedere molto tempo per ottenere risultati.
- Altre Indagini: Nei casi complicati o in cui si sospetta un coinvolgimento neurologico o articolare, il medico può richiedere indagini supplementari, come la risonanza magnetica (RM), il BrainMap (qEEG) o l'esame del liquido cerebrospinale (liquor) per valutare le implicazioni a carico del sistema nervoso centrale.
È importante parlare con il tuo medico dei tuoi sintomi e di qualsiasi esposizione alle zecche o di altri fattori di rischio, per ottenere una diagnosi e un trattamento adeguati per la malattia di Lyme. Il trattamento precoce è fondamentale per prevenire le gravi complicanze associate alla malattia.
Il trattamento della malattia di Lyme
Il trattamento della malattia di Lyme può variare in base allo stadio dell'infezione e alla gravità dei sintomi. È importante consultare un medico per ottenere un piano di trattamento adeguato alla tua situazione specifica. Di seguito sono elencati e descritti i diversi tipi di trattamento utilizzati per la malattia di Lyme:
Antibiotici:
- Stadi I e II: Nelle fasi iniziali della malattia di Lyme gli antibiotici vengono di solito prescritti per eradicare i batteri Borrelia burgdorferi. Gli antibiotici orali, come la doxiciclina, l'amoxicillina o le cefalosporine, sono spesso raccomandati per circa 2-4 settimane, in base alla gravità dell'infezione e alle indicazioni del medico.
- Stadio III (Borreliosi cronica): Il trattamento dello stadio cronico della malattia di Lyme può prevedere antibiotici orali o endovenosi a lungo termine, spesso per alcune settimane fino a diversi mesi. Questa decisione viene presa in base alla gravità dei sintomi e alla risposta al trattamento.
Terapia adiuvante:
- Antinfiammatori: Per contribuire a ridurre l'infiammazione e il dolore possono essere raccomandati farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l'ibuprofene o il naprossene.
- Trattamento dei sintomi: Il trattamento sintomatico può essere necessario per gestire sintomi specifici, come i dolori articolari o muscolari, la stanchezza, i problemi digestivi o i disturbi del sonno.
Terapia alternativa:
- Integratori alimentari: Alcuni integratori alimentari, come i probiotici, le vitamine e i minerali, possono essere aggiunti al regime terapeutico per sostenere il sistema immunitario e la salute generale.
- Medicina integrativa: Alcune persone possono scegliere di esplorare opzioni di trattamento complementari o alternative, come l'agopuntura, l'omeopatia o la medicina funzionale. È importante parlare con un medico qualificato prima di iniziare qualsiasi forma di trattamento alternativo.
Riabilitazione e gestione dei sintomi:
- Fisioterapia: Per i pazienti con problemi articolari o muscolari persistenti la fisioterapia può essere utile per migliorare la mobilità e ridurre il dolore.
- Consulenza psicologica: Il trattamento psicologico e la consulenza possono essere utili per gestire lo stress, l'ansia e la depressione associati alla malattia di Lyme.
La terapia neurofeedback:
È una forma di biofeedback che punta a modificare l'attività cerebrale per migliorare il funzionamento mentale e comportamentale. Nel caso dei pazienti con malattia di Lyme, la terapia neurofeedback può essere utilizzata come parte di un piano di trattamento integrativo per contribuire a gestire i sintomi neurologici e altri problemi associati alla malattia. Ecco alcuni modi in cui la terapia neurofeedback può essere utile per i pazienti con malattia di Lyme:
- Gestione del dolore: i pazienti con malattia di Lyme possono avere dolori cronici, compresi dolori articolari e muscolari. La terapia neurofeedback può aiutare a gestire il dolore regolando l'attività cerebrale nelle regioni associate alla percezione e all'elaborazione del dolore.
- Miglioramento della funzione cognitiva: la malattia di Lyme può influire sulla funzione cognitiva, come la memoria, la concentrazione e l'attenzione. La terapia neurofeedback può essere utilizzata per allenare il cervello a funzionare in modo più efficiente in questi ambiti, modificando l'attività cerebrale nelle regioni associate ai processi cognitivi.
- Riduzione dell'ansia e della depressione: i sintomi psicologici, come l'ansia e la depressione, possono essere comuni tra i pazienti con malattia di Lyme, a causa dello stress associato alla malattia e dei suoi effetti sulla salute mentale. La terapia neurofeedback può aiutare a ridurre i sintomi di ansia e depressione regolando l'attività cerebrale nelle regioni coinvolte nella regolazione delle emozioni.
- Promozione di un sonno sano: L'insonnia e altri disturbi del sonno possono essere problemi comuni per i pazienti con malattia di Lyme. La terapia neurofeedback può aiutare a migliorare la qualità del sonno regolando l'attività cerebrale durante i cicli di sonno e veglia.
- Sostegno al recupero generale: la terapia neurofeedback può essere utilizzata per sostenere il processo generale di recupero e di guarigione nei pazienti con malattia di Lyme, ottimizzando il funzionamento cerebrale e sostenendo la salute mentale ed emotiva.
La malattia di Lyme guarisce con il trattamento precoce a base di antibiotici, che di solito è efficace nel curare l'infezione e nel prevenire le complicanze successive. Tuttavia, nei casi in cui la malattia di Lyme non viene individuata e curata precocemente, oppure in caso di infezioni gravi, i sintomi possono persistere o possono ricomparire dopo il trattamento. Attualmente non esiste un modo garantito di guarigione totale; i ricercatori continuano a studiare nuovi trattamenti e nuove strategie per la borreliosi, anche per la cura dei sintomi persistenti o delle infezioni croniche. Lo sviluppo di un vaccino efficace contro la malattia di Lyme è un obiettivo importante della ricerca e al momento esistono vaccini in diverse fasi di sviluppo e di sperimentazione che mirano a prevenire l'infezione da Borrelia burgdorferi.
È essenziale seguire sempre le indicazioni del tuo medico e comunicare qualsiasi sintomo o effetto collaterale che si manifesti durante il trattamento. Un trattamento precoce e adeguato può contribuire a un recupero completo e alla prevenzione delle complicanze associate alla malattia di Lyme.
Consigli per la prevenzione della malattia di Lyme
Per evitare la malattia di Lyme è importante adottare misure preventive per ridurre l'esposizione alle zecche e per ridurre al minimo il rischio di morsi di zecche infette. Ecco alcuni consigli utili:
- Usa repellenti per zecche: applica il repellente per zecche sulla pelle e sugli indumenti esposti, in particolare nelle zone con un'elevata densità di zecche. Scegli un repellente che contenga ingredienti efficaci come DEET, picaridina o permetrina.
- Indossare abiti adeguati: quando vai in zone in cui possono essere presenti zecche, indossa abiti a maniche lunghe, pantaloni lunghi e scarpe chiuse. In questo modo ridurrai l'esposizione della pelle ai morsi di zecca.
- Controllare il corpo alla ricerca di zecche: dopo aver trascorso del tempo all'aperto in zone con zecche, controlla te stesso e i membri della tua famiglia per verificare la presenza di zecche. Le zecche possono restare attaccate alla pelle per alcune ore o addirittura per giorni, quindi è importante rimuoverle il prima possibile.
- Evita le zone con erba alta e vegetazione fitta: le zecche si nascondono nelle zone con erba alta, cespugli e foglie cadute. Cerca di evitare queste zone oppure fai molta attenzione quando vi entri.
- Utilizza prodotti antiparassitari per gli animali domestici: le zecche possono essere portate in casa dagli animali domestici, come i cani e i gatti. Assicurati di utilizzare i prodotti antiparassitari raccomandati dal veterinario per proteggere gli animali dalle zecche e per ridurre il rischio di trasmissione della malattia di Lyme alle persone.
- Esegui una rimozione corretta delle zecche: se trovi una zecca attaccata alla pelle, rimuovila il più rapidamente possibile utilizzando una pinzetta a punta sottile. Tira la zecca in modo delicato e uniforme, senza torcere o strappare il suo corpo. Assicurati di rimuovere l'intero corpo della zecca e di non lasciare residui nella pelle.
- Conoscere le zone endemiche per la malattia di Lyme: sii consapevole delle zone in cui la malattia di Lyme è più frequente e adotta precauzioni supplementari quando ti trovi in queste zone.
- Valutazione del rischio dopo l'esposizione alle zecche: se sei stato morso da una zecca o se presenti sintomi associati alla malattia di Lyme (come le caratteristiche eruzioni cutanee o sintomi simil-influenzali), consulta immediatamente un medico per una valutazione e un trattamento adeguati.
Seguire questi consigli e adottare misure preventive adeguate può aiutare a ridurre il rischio di ammalarsi di malattia di Lyme e a mantenere la tua salute durante le attività all'aperto. Tuttavia, se trovi zecche attaccate, morsi di zecca o se avverti i sintomi indicati sopra, consulta immediatamente il tuo medico.
La terapia neurofeedback può essere una componente preziosa del tuo piano di trattamento per la malattia di Lyme. Contattaci oggi per scoprire di più su come il neurofeedback può aiutare nella gestione del dolore, nel miglioramento della funzione cognitiva e nella promozione del recupero generale. Insieme possiamo esplorare opzioni di trattamento personalizzate e aiutarti a migliorare la tua qualità di vita. Compila il modulo per prenotare una conversazione telefonica gratuita con uno specialista.
Riferimenti:
- Brown, V. W. (1995). Neurofeedback and Lyme’s Disease: A Clinical Application of the Five Phase Model of CNS Functional Transformation and Integration. Journal of Neurotherapy, [online] 1(2), pp. 60-73.
- Packard, R. C. e Ham, L. P. (1995). EEG Biofeedback in the Treatment of Lyme Disease: Journal of Neurotherapy, [online] 1(3), pp. 22-31.
🧠 Come funziona il tuo cervello?
Scarica GRATIS la guida e scopri che cosa mostra la tua mappa cerebrale.
📖 I nostri libri - Casi di studio reali con mappe cerebrali
📖 Vindecarea Depresiei (La guarigione dalla depressione, in rumeno) - 29,00 RON
📖 Vindecarea Anxietatii (La guarigione dall'ansia, in rumeno) - 29,00 RON
📖 Eliminarea Atacurilor de Panica (Eliminare gli attacchi di panico, in rumeno) - 29,00 RON
Cosa mostra una mappa cerebrale dopo la malattia di Lyme
L'antibiotico risolve l'infezione. Nella maggior parte delle persone, un trattamento iniziato per tempo chiude la questione in poche settimane.
Resta però un gruppo più ristretto per cui le cose proseguono. Dopo un ciclo concluso correttamente le analisi non mostrano più un'infezione attiva, eppure alcuni pazienti lamentano per mesi stanchezza, dolori diffusi e una lentezza del pensiero che descrivono come nebbia mentale. La letteratura medica chiama questo quadro sindrome post-trattamento della malattia di Lyme. A sei mesi dal trattamento, il CDC riporta che questi sintomi sono dal 5 al 10% più frequenti fra chi ha avuto la malattia di Lyme rispetto a chi non l'ha avuta. La causa resta una domanda aperta e sintomi simili vengono riferiti anche dopo altre infezioni. Le linee guida attuali raccomandano di fermare l'antibiotico allo schema stabilito, perché gli studi controllati non hanno trovato un beneficio aggiuntivo nel prolungarlo.
Sul versante dei sintomi si può lavorare, ed è qui che entra la misurazione. Vale la pena dire con chiarezza che cosa può fare.
Che cosa resta fuori dalla sua portata
L'esame qEEG resta fuori dalla diagnosi di malattia di Lyme. La diagnosi la stabilisce l'infettivologo o il neurologo, a partire dalla storia di esposizione, dai segni clinici e dal test sierologico a due livelli. Una mappa cerebrale non conferma e non esclude la presenza del batterio. L'allenamento cerebrale lavora sul sintomo, mentre l'infezione resta compito dell'antibiotico e del medico che lo prescrive.
Che cosa si misura, concretamente
La misurazione funziona così. Registriamo l'attività elettrica del cervello a riposo, con gli occhi chiusi e poi aperti, e il risultato viene confrontato con una banca dati normativa per età. Dal confronto emergono tre elementi che contano per chi ha la nebbia mentale.
Il primo è il rapporto fra attività lenta e attività rapida sulle regioni frontali. Un eccesso di onda lenta in stato di veglia si accompagna spesso alla sensazione che qualsiasi compito richieda uno sforzo sproporzionato rispetto alla sua difficoltà reale.
Il secondo è la reattività all'apertura degli occhi. Un cervello riposato cambia visibilmente regime in quel momento, mentre uno esaurito reagisce molto più debolmente.
Il terzo è la tenuta dell'attenzione lungo la registrazione, che mostra se si perde gradualmente o cade di colpo. I due andamenti richiedono approcci diversi.
Nessuna di queste misure è un marcatore della borreliosi. Tutte descrivono lo stato in cui si trova il cervello adesso, qualunque cosa ce l'abbia portato.
L'utilità pratica sta in un piano costruito sui dati e non su supposizioni. Se la mappa mostra rallentamento frontale e sonno frammentato, l'allenamento parte da lì e i progressi si rimisurano a intervalli con lo stesso metodo. Il piano cambia quando le misure restano ferme.
I risultati variano molto. L'allenamento cerebrale si svolge insieme al trattamento consigliato dal medico.
Riferimenti per questa sezione
- Centers for Disease Control and Prevention. Chronic Symptoms and Lyme Disease. [online] Disponibile su: cdc.gov/lyme/signs-symptoms/chronic-symptoms-and-lyme-disease.html.
Come prenotare una valutazione dopo la malattia di Lyme
Se hai concluso il trattamento antibiotico e i sintomi cognitivi sono rimasti, il primo colloquio è gratuito e dura circa venti minuti. Ci racconti che cosa è cambiato dall'infezione in poi, che cosa ti pesa di più adesso e che cosa mostrano i documenti medici che hai. Quando una valutazione ha senso nel tuo caso, ti spieghiamo che cosa comprende. Una risposta negativa arriva altrettanto diretta.
Vuoi capire cosa succede nel tuo cervello?
Prenota una consulenza con gli specialisti dell'Istituto BrainMap e scopri come possono aiutarti un BrainMap e l'allenamento cerebrale.
Domande frequenti
Come si contrae la malattia di Lyme?
La malattia di Lyme è un'infezione causata da batteri del genere Borrelia (principalmente Borrelia burgdorferi), trasmessi dal morso di una zecca infetta. Quando la zecca morde, i batteri possono entrare nel flusso sanguigno e, se la malattia non viene trattata in tempo, possono migrare nel corpo. La trasmissione diretta da persona a persona è estremamente rara e non è una via di diffusione significativa.
Quali sono i sintomi della malattia di Lyme?
I sintomi variano a seconda dello stadio. Nella fase precoce, circa il 70-80% delle persone infette sviluppa una caratteristica eruzione ad anello (eritema migrante), spesso accompagnata da sintomi simil-influenzali. Negli stadi successivi possono comparire eruzioni multiple, dolori e gonfiori articolari (artrite di Lyme) e sintomi neurologici, mentre nello stadio cronico compaiono artrite cronica e disturbi neurologici. Se sospetti la malattia, consulta un medico.
Come si diagnostica la malattia di Lyme?
La diagnosi può essere complessa, perché i sintomi possono imitare altre patologie. Comprende l'anamnesi e l'esame fisico, i test sierologici per gli anticorpi (ELISA e Western Blot, che a volte possono dare risultati falsi positivi o falsi negativi) e la conferma clinica. Nei casi complessi, con sospetto di coinvolgimento neurologico, il medico può richiedere indagini aggiuntive come la risonanza magnetica, il BrainMap (qEEG) o l'esame del liquido cerebrospinale.
La malattia di Lyme si può guarire?
Individuata in tempo, la malattia di Lyme si tratta di solito con successo con antibiotici (come doxiciclina, amoxicillina o cefalosporine), somministrati in genere per 2-4 settimane negli stadi iniziali. Se non viene individuata precocemente, o nei casi gravi, i sintomi possono persistere o tornare e al momento non esiste un modo garantito per guarire completamente le forme croniche. Per questo il trattamento precoce e il rispetto delle indicazioni del medico sono essenziali.
Come ci si protegge dalla malattia di Lyme?
La prevenzione significa ridurre l'esposizione alle zecche: usa repellenti efficaci (con DEET, picaridina o permetrina), indossa maniche e pantaloni lunghi nelle zone a rischio, evita l'erba alta e la vegetazione fitta e controlla il corpo dopo le attività all'aperto. Se trovi una zecca attaccata, rimuovila correttamente e il più rapidamente possibile con una pinzetta a punta sottile. Se dopo un morso compaiono l'eruzione caratteristica o sintomi simil-influenzali, consulta subito il medico.
