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Insonnia

Il sonno si decide nel cervello. Il BrainMap mostra perché non ti addormenti o ti svegli, e l’allenamento regola i ritmi.

Clinica Wellness Accademia
Test gratuito · 3 minuti Non sai che tipo di insonnia hai? Venti domande costruite su ISI e PSQI, gli strumenti clinici usati nella valutazione del sonno. Scopri subito qual è il tuo schema di sonno e che cosa lo disturba.
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Tipi

Tipi di insonnia

L’insonnia assume diverse forme, ciascuna con il proprio schema cerebrale. Queste forme non si escludono a vicenda - puoi avere, ad esempio, insonnia cronica e insonnia di mantenimento allo stesso tempo. Qualunque sia il tipo, il punto di partenza è lo stesso: una mappa oggettiva dell’attività del tuo cervello.

Le aree specifiche del cervello coinvolte nell’insonnia
Trattamento

Come trattiamo l’insonnia

L’intero percorso terapeutico inizia con un BrainMap - una scansione oggettiva del cervello. Sulla sua base costruiamo un piano personalizzato di allenamento cerebrale, sostenuto ogni giorno tra le sedute dal programma BrainTune Clinic.

Allenamento cerebrale con neurofeedback all’Istituto BrainMap

Perché l’allenamento cerebrale?

Una combinazione di 6 tecnologie complementari - Neurofeedback + Fotobiomodulazione + Coerenza cuore-cervello + Stimolazione vagale (auricolare e cervicale) + BrainTune + Neurofeedback con VR - che agiscono in modo integrato per regolare i ritmi del cervello e riequilibrare lo schema cerebrale dell’insonnia.

  • Non crea dipendenza
  • Risultati che si mantengono nel tempo
  • Senza effetti collaterali spiacevoli
  • Personalizzato per l’unicità del tuo cervello
Scopri la tecnologia
2.000 RON · Esame

BrainMap

Il BrainMapping più avanzato d’Europa. Scansione qEEG da 80.000 punti, 47 aree del cervello. La mappa del cervello, proprio come il DNA, è unica.

Dettagli dell’esame
Longevity · Esame

Longevity Map UltraScan 360

BrainMap + Scansione Corpo 360 - una valutazione completa del cervello e del corpo.

Scopri di più
Protocollo

Allenamento cerebrale

Le 6 tecnologie complementari, applicate in modo integrato durante le sedute, secondo il Protocollo BrainMap.

Vedi il protocollo
Monitoraggio

Report di progresso ed evoluzione

Report periodici di ottimizzazione cerebrale, per vedere in modo oggettivo la tua evoluzione nel tempo.

Dettagli
BrainTune

Prepara il tuo cervello al sonno, ogni sera

BrainTune Clinic per l’Insonnia è una terapia audio (binaurale e isocronica), da ascoltare in cuffia, pensata per calmare la mente prima di coricarsi - sia come complemento agli allenamenti in clinica, sia come punto di partenza, anche se non hai ancora fatto un BrainMap.

Si ascolta la sera, prima di dormire, o se ti svegli nel cuore della notte - ovunque tu abbia 20-30 minuti e un paio di cuffie.

Programma quotidiano

BrainTune Clinic per l’Insonnia

Terapia audio binaurale e isocronica, da ascoltare in cuffia - puoi iniziarla anche se non hai ancora fatto un BrainMap.

69 RON
Personalizzato sul tuo cervello

BrainTune Premium

Vuoi qualcosa di ancora più personalizzato? BrainTune Premium è costruito esattamente sul tuo schema cerebrale, partendo dalla mappa reale (BrainMap).

349 RON
Libri

Il libro sull’insonnia è in preparazione

Stiamo preparando l’eBook e l’AudioBook sull’insonnia - cosa succede nel cervello di notte e cosa puoi fare concretamente.

Lascia la tua email e ti avvisiamo non appena escono.

Il libro sull’insonnia, in preparazione all’Istituto BrainMap
Risorse e prove

Risorse e prove per l’insonnia

I nostri studi clinici, le guide pratiche e gli articoli scritti dagli specialisti dell’Istituto BrainMap.

I due emisferi del cervello
Studi e guide

Prove cliniche

I nostri studi e ricerche rilevanti, più guide pratiche.

Articoli sull’insonnia scritti dagli specialisti BrainMap
Blog

Articoli sull’insonnia

Materiali che ti aiutano a capire meglio l’insonnia e come agisce il cervello.

Testimonianze

Le esperienze dei nostri pazienti

Oltre 20.000 persone hanno seguito il Protocollo BrainMap. Ecco alcuni messaggi reali, scritti proprio dai nostri pazienti.

★★★★★

Facevo fatica ad addormentarmi, ci mettevo più di un’ora ogni sera, con pensieri che non si fermavano. Ho provato tisane, melatonina, niente durava a lungo. Al BrainMap ho capito che era qualcosa di più profondo, legato a come funzionava il mio cervello la sera. Ora mi addormento molto più in fretta.

Radu D., 36 anni

★★★★★

Mi svegliavo 3-4 volte a notte, senza un motivo chiaro, e al mattino ero distrutta. Credevo fosse normale dopo i 40 anni. Gli allenamenti mi hanno aiutata a dormire in modo più continuo, senza quei risvegli frequenti.

Corina P., 43 anni

★★★★★

Mi svegliavo alle 4 del mattino e non riuscivo più a riaddormentarmi, per quanto ci provassi. Al BrainMap mi hanno spiegato cosa succede al mio ritmo del sonno. Con gli allenamenti sono riuscito a dormire fino a un’ora normale, senza più svegliarmi all’alba.

Stefan M., 51 anni

Leggi le testimonianze
Prezzi

Prezzi trasparenti

Tutto parte da un esame BrainMap. Sulla sua base costruiamo il piano di allenamento cerebrale, disponibile in pacchetti flessibili.

Il punto di partenza

BrainMap - 2.000 RON

L’esame qEEG più avanzato: la mappa oggettiva del tuo cervello, da cui risulta il piano di allenamento personalizzato per l’insonnia.

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Allenamento cerebrale

Pacchetti di sedute

  • 60 sedute (200 RON/seduta)12.000 RON
  • 30 sedute (250 RON/seduta)7.500 RON
  • 10 sedute (275 RON/seduta)2.750 RON
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